Витаминный комплекс Vita Women Maxler как принимать? Мы уже с вами говорили курсы гормона роста для набора массы универсальном витаминно-минеральном комплексе и специализированном витаминном комплексе для мужчин. Сегодня пришло время поговорить о витаминах, созданных специально для женщин.

Не секрет, что мужское и женское тело устроено по разному, и те вещества, в которых наши тела нуждаются, различны. К примеру, количество железа в крови у мужчин стабильно, а у женщин падает во время месячных. Зато у мужчин идет большой расход цинка, потому что он в больших количествах содержится в семени. Силовые нагрузки нужны всем людям: и мужчинам, и женщинам. Хотя последним качаться слишком интенсивно вредно, но подкачать попу и другие части тела будет нормально. Говоря о витаминах, нельзя опустить тот факт, что женщинам нужны специфические сочетания веществ, а при силовых нагрузках, у них наблюдается дефицит многих витаминов. Например, тот же магний и витамин В6 тратится в значительной мере, хотя бы просто потому что спортсменка испытывает колоссальный стресс.

Но в отличие от мужчин у женщины нет предрасположенности к силовому спорту и ей даже близко не сравнится по восстановительным способностям с мужчиной, просто гормонами не потянет. 45 раз больше, чем у женщины. Поэтому испытывать еще и дефицит витаминов будет, по меньшей мере, не разумно. Есть витамины, которые  в значительной степени участвуют в синтезе белка, например витамин В6 пиридоксина гидрохлорид. Также хорошо принимать витамины группы В в комплексе, потому что они очень полезны для нервной системы.

При их недостатке ваши нервы постепенно истощаются. А при стрессах, которым является силовой тренинг, моментально истощаются запасы магния и витамина В6. Именно поэтому женщины становятся раздражительными, нервными, может появится бессонница. Ни о каком мышечном росте в этом случае не может идти и речи. Витаминный комплекс Vita Women Maxler  отлично сбалансирован и помогает улучшить общее состояние здоровья. Достаточно принимать его каждый день  и уже в ближайшее время вы почувствуете заметные изменения.

Помимо общего укрепляющего эффекта этот комплекс улучшает пищеварение и улучшает внешний вид ногтей и волос. Единственное, что мне не понятно, почему в витамины для женщин не добавили железо, дефицит которого есть практически у каждой девушки. Возможно просто я в составе их не увидел. Было бы не очень приятно покупать еще и какой-нибудь ферроплекс для восполнения потерь железа в организме. Принимать нужно по одной капсуле два раза в день во время еды или сразу после.